Supă de fasole pentru o dietă completă de plante - GastroGranny -Tu mănânci viața
Supă de fasole fulgerătoare și delicioasă
Nu în ultimul rând, este o bază completă de plante
Nici nu credeam că voi face una dintre cele mai delicioase supe de fasole din viața mea în 15 minute. Dar așa este. Gatiti intr-o cratita timp de 8 minute. Și foarte delicios.
La noi, în fiecare săptămână își ocupă locul cuvenit în dieta completă pe bază de plante.
Supă de fasole (WFPB, TÉNÉ)
Preparare 8 minute
Timp de coacere/gătit 8 minute
Timp total 16 minute
Ingrediente
- ▢ 900 g de kalabean înmuiat cu o seară înainte
- ▢ 400 g morcovi curățați, cercuiți
- ▢ 1 ek pastă de mizo
- ▢ 2 lingurițe fulgi de drojdie
- ▢ 1 linguriță pătrunjel uscat
Veți avea nevoie de aceste instrumente:
Pregătirea
Ti-a placut reteta? Verificați postările mele pe Instagram: @gastrogranny. Dacă împărtășești rețeta, folosește #gastrogranny # viața ta alimentară # eddmyshealthy hashtags în postările tale de pe Instagram și Facebook!