Sylvia - Ghid de nutriție de la A la Z - SIDA

Ei fac bine:

nutriție

  • cereale integrale
  • fructe Legume
  • fructe cu coajă tare, pește de mare
  • carne, ficat, ouă
  • produse lactate pasteurizate

Consum limitat:

  • ceai, cafea, cola
  • alcool

Acestea dăunează:

  • semifabricate sau nespălate
  • ouă crude sau semi - fierte
  • plăcinte cu carne
  • produse lactate nepasteurizate

Ce să mănânce un bolnav de SIDA?

Îmbunătățirea poftei de mâncare

Apetitul slab și greața sunt simptome frecvente ale SIDA. Trei mese din zi, inclusiv o gustare consistentă, pot ajuta pacientul să se mențină în formă și să-și îmbunătățească starea. Dacă trei mese din zi nu se pot rezolva, încercați:

  • mese mai mici de șase ori pe zi;
  • consumul de băuturi bogate în energie la o jumătate de oră după masă;
  • mesele includ nuci, alune, semințe oleaginoase (de exemplu, semințe de dovleac), energie, vitamine și minerale;

De evitat în caz de greață:

  • alimente grase, uleioase, condimentate;
  • băuturi acre;
  • mâncărurile preferate, astfel încât gustul lor să nu-i amintească pacientului de stare de rău și să nu le vrei când ești mai bun.

Lupta împotriva virusului