Suc de sfecla curatator de ficat; Pentru o viață sănătoasă

Acest suc are un efect de curățare a ficatului. Ficatul are propriul sistem de detoxifiere, dar uneori nu strică să-l ajute. O curățare a ficatului ajută la depășirea oboselii, a durerilor musculare și a stării de rău și are un efect deosebit de bun asupra sistemului nostru digestiv.

Ingrediente (2 porții):

• 1 sfeclă mică
• 3 sfeclă
• 2 alma

Ingrediente în rețetă:

• măr
• Sfeclă
• Morcov

Pregătire:

1. Curățați bine sfecla (frecați-o cu o perie de curățat legume). Tăiați și strângeți. Alegeți o sfeclă roșie mai mică, deoarece cele mai mici sunt de obicei mai dulci.
2. Curățați sfecla, tăiați capetele, tăiați-le și strângeți-le.
3. Spălați, feliați și stoarceți merele. Se amestecă bine sucul și apoi se servește.

Sfaturi:

Dacă doriți un suc mai dulce, adăugați sirop de agave.

---