Sparanghel cu șuncă și picior de curcan - cunoașterea dietei ketogenice
Publicat de ketozis.hu pe 08-08-2020 08-08-2020
Sparanghel cu slănină și pulpă de curcan
Îți place rețeta? Urmăriți-ne și pe Facebook! @ketozishu
Preparare 30 de minute
Gătit/Coacere 1 oră 15 minute
Timp total 1 oră 45 minute
Faceți clic pe numărul dozei pentru a modifica!
Carbohidrați: 7,5 g
Ingrediente
- 1000 g de sparanghel verde
- 500 g pulpe de curcan (sau orice altă carne)
- 400 g ciuperci
- 200 g slănină
- 200 g brânză (soi mai gras)
- 300 ml frisca (cel putin 30%)
- 100 g unt (cel puțin 30%)
- 30 g de grăsime
- 3 căței de usturoi
- 1/2 lamaie (suc stors)
- oregano
- sare
- piper
Pregătirea
Vrei să afli și mai multe despre dieta ketogenică?
Ca și pagina noastră de Facebook, urmați-ne pe Instan și alăturați-vă și grupului nostru de Facebook!
postări asemănatoare
Reţetă
Găluște cu brânză de vaci
Dacă nu aveți probleme cu consumul de produse lactate, puteți mânca în cele din urmă găluștele de brânză de vaci în formă perfectă sub ceto.!
Reţetă
Răsucire de șuncă de bacon
La început am fost surprinși că este mai delicios decât originalul! Este sfărâmicios, de nucă de cocos și nu se usucă a doua zi.
Reţetă
Keto bun
Dacă doriți o rețetă rapidă cu chifle și vă place coaja de semințe de pătlagină, aceasta este rețeta perfectă pentru dvs.!