Salata de sfeclă de mere care stimulează imunitatea este instantaneu și foarte sănătoasă - Rețeta Femina
- măr
- sfeclă
- salate, preparate din legume
- salata de sfecla rosie
- salata de sfecla de mere
- Reţetă
Salata de sfeclă de mere este o delicatesă care stimulează imunitatea, plină de vitamine importante, minerale și arome minunate. Legumele, fructele și sosul formează o armonie perfectă. Printre condimentele verzi, cimbru și pătrunjel se potrivesc bine cu el. Puteți turbo în continuare cu mov sau usturoi după gust.
Salată de sfeclă de mere
Ingrediente:
- 4 sfeclă
- 3 mere
- 3 lingurite miere
- 0,5 db lămâie
- condiment verde
- piper
Pregătire:
Spălați bine sfecla, apoi curățați-o și tăiați-o în bucăți mici sau grătar. Tăiați mărul din coajă de dimensiunea sfeclei. Într-un castron, amestecați mierea și sucul de lămâie, presărați cu puțin piper, apoi turnați peste amestecul de fructe-fructe. Presărați condimente verzi, învârtiți-le și puneți-le la frigider timp de o oră sau două pentru a amesteca bine aromele.
Puteți folosi sfecla foarte creativ, prajit cu rozmarin poate fi o cina usoara sau o garnitura.