Safi Free proteine ​​vegane clătite americane de banane-dovleac (fără gluten, fără lapte,

proteine

Ai făcut o rețetă

(Rețetă creată de: Éva Pálinkás)

Safi proteine ​​vegane gratuite banane-dovleac clătite americane

Safi proteine ​​vegane gratuite banane-dovleac clătite americane

Ingrediente (pentru 3 persoane):

  • 500 g de apă
  • 15 g Îndulcitor cvadruplu Safi Reform (Îndulcitor cvadruplu Safi Reform AICI!)
  • 1 banană
  • 2 felii de dovleac prăjit
  • 20 g praf de proteine ​​naturale din germeni de orez brun Safi Free (praf de proteine ​​din germeni de orez brun natural Safi Free AICI!)
  • 100 g Făină de clătite de hrișcă Szafi Free (amestec de făină de clătite de hrișcă Szafi Free rulabil AICI!)
  • 100 g făină de pâine cu fibre reduse Szafi gratuit (amestec de făină de pâine vegan fără fibre reduse fără gluten Szafi AICI!)
  • aroma de vanilie (aroma de vanilie AICI!)

Amestecați împreună, descărcați.
În curând ne-am săturat de asta pentru că clătitele noastre au devenit mult mai pline din cauza bananei și a dovleacului. Coac clătite de acest fel de ceva vreme: făină de clătite în jumătate și făină cu fibre reduse. Dar ambele făină pot fi folosite pentru a face clătite separat. ”