Rețetă de dovlecei prăjiți - Corpul nostru-Sănătate-Dieta

Dovleceii prăjiți coapte la cuptor

Dovlecelul este sănătos, simplu și rapid de făcut. THE chipsuri de dovlecei pe lângă preferatul meu este această versiune slabă și prăjită a dovlecelului clasic prăjit:

prăjiți

Ingrediente de dovlecei prajite:

  • 2 dovlecei
  • 2 oua
  • 1 cană pesmet
  • 1/3 cană parmezan
  • 1/4 linguriță pudră de usturoi
  • un praf de sare și piper
  • Spray de gatit

Pregătirea dovleceilor prăjiți:

  1. Tăiați dovleceii într-o formă de baghetă alungită. Nu fi prea subțire!
  2. Bateți ouăle într-un vas și apoi celelalte ingrediente într-un alt castron.
  3. Scufundați fâșiile de dovlecei mai întâi în ou și apoi în amestecul de pesmet.
  4. Așezați dovleceii într-o foaie de copt și pulverizați cu spray de gătit. Se coace la 200 ° C timp de 10-15 minute, se întoarce o dată în timpul coacerii.


Serviți cu pansamentul nostru preferat.

Chiar și mai multe delicatese de dovlecei:

Supa de dovlecei este o delicatesă macrobiotică

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!