Pesmetul conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
Firimituri de pâine
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 395 | 13.4 | 5.3 | 67,5 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 395 kcal |
| Proteină | 13,4 g |
| Gras | 5,3 g |
| Saturați | 1,2 g |
| Pur și simplu nesaturat | 1 g |
| Este polinesaturat | 2,1 g |
| Carbohidrați | 67,5 g |
| Zahăr | 6,2 g |
| Fibră | 4,5 g |
| Sodiu | 732 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 70 |
Câte calorii sunt într-o pesmet?
100 de grame de pesmet au un conținut caloric mediu de 395 kcal, un conținut de proteine de 13,4 grame, un conținut de grăsimi de 5,3 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 67,5 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!