Pastele de grâu integral (fierte) conțin calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
Paste integrale (fierte)
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 149 | 6.0 | 1.7 | 26.2 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 149 kcal |
| Proteină | 6,0 g |
| Gras | 1,7 g |
| Saturați | 0,2 g |
| Pur și simplu nesaturat | 0,2 g |
| Este polinesaturat | 0,6 g |
| Carbohidrați | 26,2 g |
| Zahăr | 0,8 g |
| Fibră | 3,9 g |
| Sodiu | 4 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 32 |
Câte calorii sunt într-o pastă de grâu integrală (gătită)?
100 de grame de paste integrale (fierte) au un conținut caloric mediu de 149 kcal, un conținut de proteine de 6,0 grame, un conținut de grăsimi de 1,7 grame, un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 26,2 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!