Pastarnacul contine calorii, proteine, grasimi, carbohidrati
Păstârnac
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 75 | 1.2 | 0,3 | 13.1 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 75 kcal |
| Proteină | 1,2 g |
| Gras | 0,3 g |
| Saturați | 0,1 g |
| Pur și simplu nesaturat | 0,1 g |
| Este polinesaturat | 0 g |
| Carbohidrați | 13,1 g |
| Zahăr | 4,8 g |
| Fibră | 4,9 g |
| Sodiu | 10 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 97 |
Câte calorii sunt într-un păstârnac?
Conținutul caloric mediu de 100 de grame de păstârnac este de 75 kcal, conținutul de proteine este de 1,2 grame, conținutul de grăsimi este de 0,3 grame, conținutul de carbohidrați (conținutul de ch) este de 13,1 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!