Mănâncă asta dimineața și burta îți va dispărea în câteva zile - BlikkLüzs

Rezolvă problemele intestinului leneș și constipație, arde grăsimile și normalizează greutatea.

Acest mic dejun ajută la eliminarea toxinelor din corp și curăță intestinele. Rezolvă problemele de ameliorare a intestinului și constipație, arde grăsimile și normalizează greutatea. Te ajută să scapi de 5-6 kilograme într-o lună, în special în zona abdominală. Pielea, părul și unghiile vor fi sănătoase și frumoase.

dimineața

Ingrediente:

  • 300 ml smântână sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
  • 2 linguri de fulgi de ovăz
  • 1 linguriță semințe de in măcinate
  • 1 linguriță pudră de cacao
  • 5-7 prune uscate

Se toarnă prune uscate cu puțină apă fierbinte (100 ml). Acoperiți și lăsați să stea 5-10 minute.

În acest timp, puneți fulgi de ovăz, semințe de in măcinate și cacao într-un castron. Turnati smantana peste ea si amestecati bine. Adăugați prăjiturile tocate în amestec.

Se amestecă bine și stă la frigider până dimineața.

Consumați-l dimineața, rezultatul va fi vizibil în curând!

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

Ești un fan al modei? Evenimentul maghiar a prezentat vedete internaționale, puteți privi înapoi aici! (X)

Faceți cumpărăturile interesante! Puteți economisi mult cu acest truc (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Trist, ți-a căzut fața? Cum să vă reîmprospătați frumusețea pentru sărbători (x)

5 întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra o casă (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Un alt simptom al coronavirusului este că Covid-19 poate provoca pierderea permanentă a auzului

Este o chestiune de zile și iarna adevărată va lovi Ungaria

Șold, te doare după sex? Acesta poate fi motivul!

Slavă: Nu s-au raportat reacții adverse grave la vaccin

VV Gina și-a plâns atât de mult iubita pierdută încât a călărit aproximativ VV Robit

Jennifer Aniston a sărbătorit în mod specific prima pandemie din viața ei - a fost, de asemenea, sfâșiată de adepții ei

Așa îi urează sărbători fericite lui Meghan Markle, prințului Harry și micuței Archie, care a crescut enorm

6 decorațiuni de Crăciun eșuate care s-ar potrivi cel mai bine cu un film porno