Lăsați-l pe tip să meargă) Pași către o viață mai lipsită de stres 26
\ Ce nu te ucide te face mai puternic!\
Bun venit febra musculară, plină de plângeri ...
Vă doresc o zi frumoasă plină de soare strălucitor!
De aici, îi trimit prietenei mele Bari un mesaj că sunt foarte mândră că a început și ea să facă mișcare. Îmi amintesc când alergam încă la sala de facultate, Bari, Rita și cu mine am putut să râdem unul de celălalt. În astfel de cazuri, nu te concentrezi pe antrenament! După cinci minute de mers cu bicicleta, se legănau pe salteaua de gimnastică, precum aterizarea balenelor (nu o interpretați ca pe o insultă), iar eu transpirau pe banda de alergat ca un cal de curse premiat! Am rânjit de lene și au rânjit de gâfâitul meu. Eram un mic trio drăguț! Bari a spus mereu că urăște să facă sport, nimic nu îl leagă. În urmă cu o săptămână, mi-a spus că a găsit un spectacol sportiv în Zona Club, care se difuzează în fiecare seară a săptămânii. I-a plăcut și de atunci face exerciții în Caraibe! A slăbit 55 de lire sterline, deși recunoaște că nu se confruntă deseori cu groaza de la baie, cu cântarul. Îl scot de sub dulapul băii în fiecare zi! Dar, din fericire, rareori îl poate speria.
Am cumpărat cantitatea de fructe promisă pentru astăzi. Mere, pere, banane și o lămâie în apa mea minerală pentru a expulza excesul de apă din corpul meu și pentru a-mi ajuta salivarea. Simt din ce în ce mai mult că încep să mă întorc. Mă simt mai bine, capacitatea mea de încărcare este mai bună, spatele meu este mai bun, am planuri, am o perspectivă pozitivă pentru viitor și îmi recuperez din ce în ce mai mult stima de sine! Ura! Până când este vară, ați avut un amazon sexy, sănătos, echilibrat, fericit, care face bani, să vă scrie postările!
Îi doresc mult succes tuturor prietenilor și prietenilor mei care încearcă să-și schimbe stilul de viață! Amintiți-vă, totul începe în capul dvs. și este acolo pentru a decide dacă veți reuși! 🙂
O zi plăcută!
Recomandați pagina prin e-mail
Se mută din nou ...
Cred că am reușit să merg pe drumul spre vindecare. Spatele meu era deja într-o trecere mult mai bună, așa că am încercat să lupt cu bicicleta de exerciții în tărâmul meu. Cred că această operație a meritat o încălzire! 🙂 Fiecare revistă despre stilul de viață spune că, dacă aveți o omisiune mai mare, fie pentru o lună, trei sau poate jumătate de an, gradarea este cuvântul cheie pentru a vă readuce corpul în mișcare! Așa m-am apucat și am mers cu bicicleta doar un sfert de oră, dar am reușit totuși să cobor cu 7 kilometri și să ard 270 kcal. Acesta a fost urmat de Leg Magic. Interesant este că, în afară de cele două seturi de sarcini neglijate în general, am reușit să fac întregul program aproape tot timpul, la momentul în care l-au arătat. Undeva, mușchiul coapsei nu a mai putut să-l suporte și, în ultimele 15 secunde, am coborât deja de pe mașină. Dar nu am mai putut face ultima serie de mișcări. Numit după presa abdominală, pentru că, cu siguranță, spatele meu nu-l suporta încă, așa că am neglijat exercițiile la sol 🙂 Poate săptămâna viitoare. Poate mă întorc complet în weekend.
În orice caz, este foarte bine să revii în mișcare. Cred că mi-a fost dor. Astfel pot continua schimbarea stilului meu de viață! Mâine voi alimenta două kilograme de fructe și voi avea o zi cu fructe.
Dacă reușesc să fac asta toată ziua, cu siguranță merit o palmă pe umăr! 🙂
Recomandați pagina prin e-mail
Câștigând o forță nouă
Vă doresc o zi frumoasă și luminoasă! 🙂 Sper să aveți o zi bună!
Adevărat pentru mine, am reușit să mă recuperez ieri din starea mea de căscat în auto-plâns-biciuire-auto-milă. Îi datorez de fapt tatălui meu și obositorului său enervant de a nu mă lăsa niciodată în pace, ținând în permanență o discuție montană despre ce ar trebui să fac, cum să-mi modelez viața. De mai multe ori, mi-am dat seama că vorbește foarte deștept, doar că închid urechile și consider că este o hărțuire.
Cumva, instinctiv nu le pot suporta. Pentru ei suntem țigani care au nevoie de bani. Așa că mă voi întreba cât de mult trebuie să mă violez pentru a-mi reîmprospăta abilitățile de limbă germană. Va fi mai ușor pentru partenerul meu. De asemenea, folosește mica germană minimă pe care o știe în fiecare zi.
Ideea este că în sfârșit mă pot apuca de treabă. Nu ne vom mișca așa o vreme. Chiar dacă pot obține un loc de muncă până în mai și el își găsește un nou loc de muncă, durează cel puțin 4 luni pentru ca noi să îndrăznim să spunem că suntem capabili să trăim din salariul nostru și să-l ocupăm, să-l furnizăm împreună. Nu este chiar atât de ușor pe cât am crezut.
Între timp, au avut loc alte evenimente interesante. Merg mai departe cu romanele mele și, în cele din urmă, mi-am luat din nou în cap să încerc să trimit manuscrisele mele unor editori. Poate unul dintre ei vede în mine o fantezie de eliberat.
Mă duc bine cu amintirile și simt din ce în ce mai mult că am luat o decizie bună când am început să continui, deoarece durerile vechi, pietrificate, blocurile, programele vechi se despart din ce în ce mai repede și primesc harul să las merge. Sper că voi fi la fel cu problema mea principală! Întâmplător, că stima mea de sine feminină ruinată acum trei ani ar fi în cele din urmă restabilită! 🙂
Bunica mea mă îndeamnă să-mi continui povestea de Crăciun. Cumva am fost mereu alături de el că ideile au venit doar în preajma Crăciunului. Deși s-ar putea să ai dreptate că, dacă te-ai așeza și nu ți-ar păsa de nimic altceva, aș putea să termin definitiv. Dar nu vreau să mă ciocnesc. Mă simt atât de imaginativ, plin de umor și de bun încât acesta ar trebui să fie manuscrisul special pe care îl postez mai întâi. Am incredere in el. Am simțit că ți-a plăcut și tu, deși te enervează și faptul că se actualizează foarte încet. Promit că voi încerca să fac față.
Am reușit să visez din nou cu Gé. Amintirile amintirilor mele pot contribui la acest lucru, pentru că, atunci când le scriu, retrăiesc emoțiile și situațiile pe care le-am trăit în acel moment. Empatia mea a fost întotdeauna bună. (De aceea nu ar trebui să mă accidentez cu un accident sau o intervenție chirurgicală, pentru că mă întorc de la propriile mele picioare!). Sau poate faptul că am întâlnit un bărbat care era interesat să vorbească cu mama la un an și jumătate după despărțirea noastră a jucat un rol important în acest sens. Era coleg de muncă cu Gé și îl cunoștea foarte bine.
-Ceea ce i-a făcut fiicei tale a fost nevertebrat. Dar asta va fi cel mai bun pentru el. Geograful este un caz foarte, foarte dificil.
Am cunoscut-o pe doamnă, după cum sa dovedit, vorbesc cu ea de câteva luni și primesc și aprovizionarea cu ciocolată, deoarece lucrează nu departe de florăria unui mic magazin alimentar. Tot ce a spus a fost că cel mai bun lucru care mi s-ar fi putut întâmpla la Gé a fost că a plecat, deși ar fi putut să o facă mai frumos, dar nu arăta nimic altceva din asta. L-am crezut. Aș fi fericit doar dacă Lord Gé, un artist de viață, nici măcar nu m-ar săruta în visele mele!