Întotdeauna Hungry Conquer pofte, recalificați-vă celulele grase și pierdeți în greutate permanent Language Book
| ISBN: | 9781409158844 |
| Autor: | David Ludwig, MD, dr |
| Pagină: | 357 |
| Legare: | Husă moale |
| Data publicării: | 2016 |
| Format: | Carte |
| Editor: | CĂRȚILE ORION |
| Limba: | Engleză |
Evaluare(Niciun rating până acum.)
Descriere
Cu alte cuvinte, ceea ce ne face să fim în permanență flămânzi, supraponderali și subnutriți nu este o lipsă de putere de voință, ci o reacție biologică la dieta și stilul nostru de viață actuale. Celulele noastre adipoase acumulează substanțele nutritive din alimentele pe care le consumăm în loc să le elibereze în sânge pentru a fi utilizate, declanșând un răspuns de foame care ne pregătește pentru eșec: dacă mâncăm mai mult, ne vom îngrășa; dacă mâncăm mai puțin, ne vom încetini metabolismul și (din nou) vom crește în greutate. AJUTOR! ÎNTOTDEAUNA HAMGRY ne arată cum să ieșim din acest ciclu care ne menține supraponderali. Ne ajută să:
- reprogramează-ne celulele adipoase
- îmblânzi umger
- ne stimulează metabolismul
- slăbi