Fumatul - renunțarea

Nu o faci, cu excepția timpului cu care te obișnuiești, dar plămânii tăi fac asta în liniște.

Adaptabilitatea organizației este uimitoare. Mg vă poate învăța, de asemenea, să ridicați fum fără un cuvânt.

Nu m-am înecat niciodată într-o țigară și sunt sigură că m-a ajutat în multe situații stresante, ajungând la ea în multe minute dificile.

Dar sigur este de 1000 de ori mai bun fără el.:))

Nu a dat nimic bun, a crezut doar că este bine să se înece.

L-ai cumpărat chiar și pentru bani scumpi.

Cartea lui Carr are ideea de a fi un monstru.

Dar nu prea vrei să înfometezi un monstru, așa că i-am colorat ceva dezgustător.

Da! Peste noapte și trăiesc.

A fost fără probleme pentru mine și nici nu mi-am creat anxietate.

Eu și soțul meu ne-am oprit, era un fumător mult mai pasionat decât mine. Și retrospectiv, a mai spus el, dacă ar fi știut dinainte că este atât de ușor să renunțe, ar fi făcut-o mai devreme.

M-am oprit după 38 de ani.

Nu există nicio problemă, doar dacă doriți, așa:

"Acum am dezactivat subiectul original al forumului. Ne concentrăm să ne ajutăm reciproc."

După aceea, dacă cei care vor să renunțe acum au o întrebare, voi răspunde!

Și oricum, așa cum am menționat mai devreme, am scris într-un articol cum am făcut-o. Pentru mine, asta s-a întâmplat, include fiecare pas cu pas.

Ai dreptate, nu are sens să vorbești inutil despre alte lucruri decât subiectul. O zi plăcută!:))

---