Fisticul conține calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați
Fistic
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 560 | 20.2 | 45.3 | 16.6 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 560 kcal |
| Proteină | 20,2 g |
| Gras | 45,3 g |
| Saturați | 5,9 g |
| Pur și simplu nesaturat | 23,3 g |
| Este polinesaturat | 14,4 g |
| Carbohidrați | 16,6 g |
| Zahăr | 7,7 g |
| Fibră | 10,6 g |
| Sodiu | 1 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 30 |
Câte calorii sunt într-un Fistic?
Fisticul are un conținut caloric mediu de 560 kcal, un conținut de proteine de 20,2 grame, un conținut de grăsimi de 45,3 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 16,6 grame la 100 de grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!