Fasole neagră (uscată) calorii, proteine, grăsimi, conținut de carbohidrați
Fasole neagră (uscată)
Calculator de calorii și nutrienți
Setați cantitatea și unitatea de consum!
| 341 | 21.6 | 1.4 | 46.9 |
| kcal | gram | gram | gram |
| Energie | 341 kcal |
| Proteină | 21,6 g |
| Gras | 1,4 g |
| Saturați | 0,4 g |
| Pur și simplu nesaturat | 0,1 g |
| Este polinesaturat | 0,6 g |
| Carbohidrați | 46,9 g |
| Zahăr | 2,1 g |
| Fibră | 15,5 g |
| Sodiu | 5 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Index glicemic | 20 |
Câte calorii sunt într-un bob negru (uscat)?
100 de grame de fasole neagră (uscate) au un conținut caloric mediu de 341 kcal, un conținut de proteine de 21,6 grame, un conținut de grăsimi de 1,4 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 46,9 grame.
Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.
Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!
Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!