Doriți să slăbiți Încercați ceaiuri picante care ard grăsimi - Blikk

Iarna este un sezon de ceaiuri de încălzire trup-suflet de care putem profita și pentru a scăpa de excesul de tampoane de grăsime. Vă recomandăm trei rețete pentru aceasta.

Rozmarin

Rozmarinul contribuie în primul rând la eliberarea de kilograme prin efectul său detoxifiant, crește metabolismul și are, de asemenea, un efect răcoritor asupra circulației noastre sanguine. Fierbeți o linguriță îngrămădită de plantă uscată sau 2-3 crenguțe de condiment proaspăt tocat cu o cană de apă fierbinte, apoi strecurați-o pe iarba preferată de ceai.

Menta-lamaie

Conținutul său amar și de tanin îmbunătățește digestia și funcția de bilă. Se fierbe o porție din orice plantă de ceai, apoi când se atinge puterea potrivită, se toarnă 10-14 frunze pe menta proaspătă sau o linguriță de uscate, se lasă la macerat timp de 8-10 minute, apoi se condimentează cu suc de lămâie înainte de consum.

Piper-anason

Piperina din ardeiul verde crește producția de căldură a corpului nostru și stimulează metabolismul. Aduceți la fiert o porție de apă, adăugați un vârf de piper verde tocat grosier, un anason stelat, adăugați un vârf de cuțit de scorțișoară pudră, gătiți câteva minute, apoi strecurați-l pe o lingură de iarbă de ceai.

---