Dieta de tip sanguin; Dietă, stil de viață

Greutatea corporală, sportul, metodele de consum

0 grupe de sânge pot mânca: carne (cu excepția cărnii de porc, gâscă, rață, carne afumată), pește, ceapă, broccoli, spanac, mere, pere, zmeură, ananas, orez, brânză de capră, mazăre verde, dovleci, fasole de unt, salate,
Săriți grupa de sânge 0: afumături, produse lactate, porumb, grâu, conopidă, avocado, vinete

Grupul sanguin poate mânca: soia, linte, fasole, majoritatea fructelor și legumelor, leguminoaselor, crapului, somonului, sardinelor, codului
Evitați grupa sanguină: carne, cartofi, banane, roșii, brânzeturi, mandarine, pepeni, cartofi, fasole roșie, vinete, șamponi, varză chineză, ardei, făină dură, făină integrală, grâu

Grupa de sânge B poate mânca: majoritatea cărnii, cerealelor, produselor lactate, majoritatea fructelor/legumelor (sunt adevărate omnivore)
Evitați grupa sanguină B: porumb, linte, porumb, carne de pasăre, porc, roșii, ridichi, dovleac, rodie, înghețată, brânzeturi vrac

Grupa de sânge B poate mânca: tofu, pește, curcan, iepure, soia, cartofi, orez, majoritatea legumelor/fructelor
Evitați grupa sanguină B: rubarbă, dovleac, ridiche, carne de vită, porc, căprioară, căprioară, brânzeturi mucegăite, porumb, banană, portocală, rodie

---