Cu această metodă, tânăra a slăbit 40 de kilograme înainte și după fotografiile schimbării - Dieting Femina
- dietă
- pierdere în greutate
- dietă
- exercițiu
- înainte după
- antecedente de slăbire
- Dieta
Mara Smith, în vârstă de 25 de ani, s-a luptat cu excesul de greutate de când era mică, susținând că obiectivul său la nivel mondial era să slăbească.
Când tânăra s-a alăturat armatei, lupta cu kilogramele în plus s-a dovedit a fi o luptă nesfârșită pentru ea. A slujit în Marina, dar datorită predominanței sale, contractul său expirat nu a fost prelungit. Mara a fost deprimată câteva luni după aceea, dar a jurat să înceapă o nouă viață și să-și schimbe stilul de viață.
A slăbit 40 de lire sterline în doi ani
- Analiza compoziției corpului - BCA - a fost folosită mult timp ca parte a marinei SUA, un fel de program de fitness fizic. Pentru că nu puteam respecta formulele de control al greutății, am fost concediat. Am fost deprimat timp de o jumătate de an și am încercat totul pentru a slăbi: am luat pastile consumatoare, am băut piureuri verzi, dar nu am simțit nimic ajutat. Am decis că voi slăbi fără să mă chinui ”, a spus el.
Mara a slăbit 40 de kilograme în doi ani, în compilația noastră puteți afla și cum a reușit în cele din urmă să realizeze forma visului.