Chipsurile de iaurt de răcire sunt un nou favorit al dietelor - Ripost

Această delicatesă super simplă și înghețată va fi cu siguranță un favorit al verii. Nu ai făcut niciodată o bomboană răcoritoare atât de ușor. Ca să nu mai vorbim că întreaga ta familie o va iubi.

răcire

Puteți mânca cu încredere chiar dacă urmați o dietă, deoarece nu vă ingrasați deloc. Incredibil de ușor de realizat, nu îl poți strica.

Ingrediente:

  • 1 cutie de iaurt cu fructe (dietetic)
  • 1 geantă mică din nailon curată

Pregătirea:

Lingură în punga cu iaurt. Tăiați din colțul pungii, aprox. 2-3 mm, aveți grijă să nu faceți o gaură prea mare, pentru că atunci nu puteți face așchii mici.

Faceți puncte mici pe o tavă sau tavă de copt care să încapă în congelator, aprox. La 1-2 cm distanță. Puneți-l în congelator și va fi gata într-o oră.

Dacă îl scoateți de pe tavă într-o cutie, îl puteți păstra în congelator și puteți lua o gustare în orice moment!

Dacă amestecați fructe proaspete și amestecați-le cu iaurt natural

iaurtul va conține și mai puține calorii!