Cereți o minune de la peștele auriu; ne slăbim
Figura minunată: pește miraculos.
Uleiul de pește curăță vasele de sânge, protejează împotriva cheagurilor de sânge și atacurilor de cord, întărește nervii și hrănește pielea.
Când mâncăm o mulțime de pești, celulele noastre se absorb cu acizi grași omega-3, care protejează în primul rând împotriva bolilor cronice.
Inimile eschimoșilor sunt cele mai sănătoase. Se hrănesc cu pești de mare adâncime, cu conținut ridicat de acizi grași omega-3. Include somon, hering, macrou, biban, cod, păstrăv de somon și cod.
De ce arde grăsimea peștelui?
- Proteinele din pește măresc arderea grăsimilor,
- conține o mulțime de aminoacizi tirozinici pe care organismul îi folosește pentru a produce hormonii dopamină și noradrenalină.
- Cu excepția algelor, nu există alte alimente care să poată umple corpul cu iod, precum și cu pește.
Toți peștii comestibili sunt valoroși pentru corpul nostru, - DAR nu sunt prăjiți sau prăjiți în ulei !