7 Semne de alergie la toleranța alimentară - Omnivore Totul
Abcnews.com a colectat semne de intoleranță alimentară. Așa cum s-a descris în articolele noastre anterioare, subestimăm adesea simptomele care apar, chiar dacă acestea ar face prezența alergiilor și intoleranțelor recunoscută.
Iată cele mai frecvente 7 semne de intoleranță alimentară care pot dura zile după ce consumați un aliment care provoacă intoleranță/alergii:
- depresie și cefalee; Stare Depresivă
- pofta de mâncare; crește dorința și dorința de a consuma grupul alimentar care provoacă sensibilitate
- oboseală; în caz de alergie alimentară, consumul de alimente produce un răspuns imun, iar după o lungă perioadă de timp inflamație, în caz de intoleranță din cauza digestiei slabe, o senzație de disconfort se dezvoltă zi de zi
- arsuri la stomac, reflux; revenirea acidului stomacal la esofag poate provoca o senzație de arsură, care poate fi rezolvată prin mestecare, băut în timpul meselor la fiecare înghițitură, evitarea culcării după masă și suplimentarea enzimelor digestive ca supliment
- dureri articulare
- acnee, piele predispusă la acnee; digestia inadecvată este adesea detectată pe piele, manifestată prin erupții cutanate, eczeme, prezența acneei și a cearcănelor sub ochi
- balonare, constipație; sistemul nostru digestiv semnalează la câteva ore după ce am mâncat alimente